Det sidste måltid

Hvis du nogensinde har skulle starte på en slankekur eller specifik diæt, så er der stor sandsynlighed for at du en gang eller to har stået foran dit køleskab, slikskabet …

Lev dit drømmeliv, nu!

Hvad skal der til for at du lever dit drømmeliv? Skal uddannelsen være færdig, skal jobbet være på plads, skal du giftes, have hus, børn og bil? Hvor mange forfremmelser …

Drop Instagram!

Drop instagram! – Det var en erkendelse jeg kom frem til i sidste uge, efter jeg lagde bogen “Slut med forbudt” fra mig. Det var en overvejelse jeg havde haft …

Kære krop, undskyld!

Kære krop, undskyld! Jeg har kendt dig i snart 30 år, måske var vi ikke så bekendte de første par år, men jeg lærte dig at kende og jeg blev …

Cheat or treat?

Hvis du ikke selv har brugt det før, så er jeg ret sikker på du har hørt en eller anden bruge udtrykket – nemlig “cheat-meal”. Et udtryk nogle bruger som …